שמישהו יגיד לי מה זה?

לא ברור מה היה ה"טריגר" לאובדן התיאבון שחשת בימים אלו, אבל פעמים רבות קורה שסביב טריגר כזה אנשים במצבך חווים תחושה טובה, מין "היי" או קלילות כמו מה שאת מתארת, ופה טמונה סכנה גדולה: ל"היי" הזה יש כל מיני הסברים, פסיכולוגיים וגופניים, אבל מה שחשוב לדעת עליו זה שכמו "היי" של סמים שמתחלף בחוויות של תלות, אובדן שליטה, חולשה, תחושות פיזיות רעות וחולשה כללית, ריחוק מאנשים והסתגרות, גם "היי" מהסוג שאמת מתארת עלול להוביל לעיתים להפרעת אכילה ולכל אותם מצבים. לכן, למרות הפיתוי להמשיך, חשוב לעצור בזמן, להתעקש על אכילה מסודרת ככל האפשר גם אם זה ללא תיאבון, לגשת לבדיקה רופאית או דיאטנית כדי להבין טוב יותר מה מתרחש, ולא לתת למצב להתדרדר.