בבקשה תעזרו לי!!!

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בבקשה תעזרו לי!!!
    שירה(שם בדוי)
    17/07/2010

    אוקי אז ככה....
    לפניי שנה בדיוק התחלתי תהליך של דיאטה...
    דיאטת כאסח יצא שבכמה חודשים ירדתי 15 קילו
    ופה ושם במשך השנה הזאת עוד 5
    אכלתי ביום 500 קלוריות בלבד
    הייתי מאושרת מזה!באמת!
    ירדתי ממשקל 75 ל55
    והכל היה טוב
    אבל פתאום לפניי חודשיים קלטתי שהגוף שלי מעוות
    עדיין יש לי כרס!עדיין יש לי שומן בידים וברגלים!
    בכל אופן המשכתי!ועכשיו פתאום בחודש האחרון נכנסתי לבולמוס של אכילה!
    אני לא יודעת מה לעשות עליתי 4 קילו!!!4!בשבילי זה למות!!
    כל פעם שאני אוכלת אני מרגישה שאני מתנפחת!!!
    ואני אומרת לעצמי להפסיק לאכול אבל אני פשוט לא מצליחה!!!!
    אני לא יכולה יותר!!!
    אני יודעת שזה לא בריא אבל אני מעדיפה להיות אנורקסית מאשר להיות שמנה!!!
    אני חייבת עזרה אני יודעת!
    אבל אם זה כרוך בלהשמין אני פשוט לא מעוניינת!!!
    אני רק רוצה להפסיק לאכול!!!לא לאכול לגמריי
    אלא את ההתקפי אכילה האלה!!!אני כל הזמן אוכלת כל הזמן מנסה לאכול
    בבקשה תגידו לי איך לסיים את זה כבר!!!
    בבקשה!!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בבקשה תעזרו לי!!!

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לנטלי

    לירן רוגב
    19/07/2010

    כשעושים דיאטות קיצוניות, הרבה פעמים (כמעט תמיד) יש "תגובת נגד" של הגוף, בצורה של אכילת יתר בלתי מווסתת. קיצונות אחת מובילה לקיצונות אחרת, ונשמע שזה מה שקרה לך. המחשבה שאפשר להיות או אנורקסית או שמנה היא מחשבה ממלכדת, משום שהיא מציגה רק 2 מצבים אפשריים, שניהם מצבי קיצון, שמזינים אחד את השני: מהרזון וחוסר התזונה מגיעים הבולמוסים, הבולמוסים גורמים למחשבה שצריך לצמצם מאד, וחוזר חלילה. כדי לשבור את המעגל הזה, חייבים למצוא דרך לחזור לתזונה מווסתת לאורך זמן, ולא להתפתות למצבי הקיצון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אתה מתכוון שאני אחזור למצב הקודם?

    שירה(שם בדוי)
    02/08/2010

    כאילו שאני אחזור שוב למצב של 500 קלו'יות ליום?
    יש לי שאלה זה נקרא אנורקסיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לנטלי

    לירן רוגב
    04/08/2010

    המצב הקודם הוא מה שהביא אותך למצב הנוכחי, ואני בהחלט לא ממליץ שתחזרי לכך. אני ממליץ שתפני לדיאטנית שתעזור לך לבנות תפריט מתאים ומספק, ולשמור על איזון לאורך זמן. אם יש צורך בכך, כדאי לשקול במקביל גם פנייה לטיפול פסיכולוגי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו