מסוכן?

לפי הנתונים שנתת את נמצאת מתחת לטווח המשקל התקין. זה בהחלט כרוך גם בסיכונים גופניים, כולל סיכוי להפרעות בקצב הלב, פגיעה בבניית העצמות ואוסטאופורוזיס, הפרעות נוירולוגיות ופגיעה בתאי מוח, התקרחות, בצקות, בעיות בעיכול, הפרעות בשינה ובמצב הרוח, ופגיעות במערכת המין והפוריות. לצד הפגיעות האלו יש כמובן מחירים נוספים, סובייקטיביים, הכרוכים בהפרעות אכילה. הקושי והחשש שאת מתארת מול העלייה במשקל הם חלק מוכר מהבעיה וצריך להתייחס אליהם כך, ולא לתת להם למנוע ממך תהליך של איזון והתייצבות בכיוון הבריא. חשוב להתחייב לתהליך של תיקון משקלי לא כשזה קל או מתאים, אלא למרות שזה קשה ומפחיד.