הפרעות אכילה ילדים

על ארוחות מסודרות רצוי להתעקש בכל מקרה. לארוחה בה כל המשפחה מפנה זמן ויושבת יחד לאכול, בצורה מסודרת, ללא הסחות, מול השולחן - יש ערך רב. גם מבחינת הסדרה והדגמה של הרגלי אכילה נורמטיביים, וגם מבחינת הקשר המשפחתי, ההקשבה ההדדית והאינטימיות המשותפת.
דווקא לתת לילדה בת ארבע לבחור מה היא אוכלת זה לא תמיד מומלץ. בהחלט אפשר לנהל שיח על דברים שטעימים לה יותר או פחות, וניתן לשלב את המאכלים האלו בתפריט המשפחתי, אבל יש עוד שיקולים לגבי המזון שמכינים בבית. תפקיד ההורים הוא לקבל את ההחלטה לגבי איזה מזון מכינים ומגישים תוך כדי שמשקללים גם העדפות אישיות אבל גם נושאים אחרים: בריאות, גיוון, מחיר, התחשבות בטעמם של אחרים וכו'. ההמלצה היא בדרך כלל לשבת יחד לשולחן (ולהתעקש על הנוכחות בשולחן), להגיש את המזון ולאכול יחד. אם הילדה לא רוצה לאכול, לא לעשות על כך סימפוזיון - ילדים בריאים בסופו של דבר רעבים ואוכלים מה שיש אם הם לא מרגישים שדרך האוכל נעשה איתם דיאלוג על צרכים אחרים.
מה שמוביל אותי לנקודה הבאה: מה בעצם התרחש בשנה האחרונה? האם חלו שינויים דרסטיים בחיי הילדה או בחיי המשפחה שהיא מגיבה אליהם? האם חלו שינויים בבריאותה? חשוב לברר היטב את הדברים האלו ולדאוג למענה מתאים: בדיקות רפואיות אם יש חשש או צורך לשלול בעיה גופנית, וטיפול והדרכת הורים על ידי אנשי מקצוע מהתחום ההתפתחותי במידה ויש צורך במענה למצוקה וקושי רגשי.

בהצלחה.

זהו, שגם שאנחנו אוכלים ביחד היא לא רוצה לאכול (יש לך אח קטן בן שנתיים). גם את הכריך שמכינים לה לגן היא מחזירה כמו שהוא.
יצויין כי היא התחילה גן חדש השנה, אבל היא כבר הסתגלה והיא מאוד מקובלת חברתית. ילדה שמחה. למעשה אין שום סיבה נראת לעין למה היא לא רוצה לאכול.
יצויין כי היא שותה שוקו לפני השינה ובבוקר. האם להתנות מתן שוקו באכילת ארוחה?

באופן עקרוני שימוש באוכל כ"פרס" או חיזוק אינו מומלץ, ולא הייתי מציע להתנות אחד באחר. שוב אני אומר: הורים יכולים לקבוע מה לאכול, איך לאכול, מתי לאכול ואיפה לאכול, ילדים מחליטים כמה לאכול. אין טעם להיכנס לריבים, מתיחויות, כעסים או מניפולציות סביב כמות המזון שהיא אוכלת, סביר שזה רק ישיג תוצאה הפוכה. הכינו את הארוחה, שבו לשולחן, הגישו את המזון, תאכלו כל אחד את ארוחתו, שוחחו זה עם זה, ובסיום פנו את הכלים (אך התעקשו על נוכחתה בשולחן בזמן ארוחה, גם אם אינה אוכלת). אם לאורך זמן אתם רואים שנמשך צמצום תזונתי ויש חשש לעצירה בגדילה פנו למכון להתפתחות הילד או לתזונאית קלינית שתחום מומחיותה הפרעות אכילה בילדים.