צריכה עזרה דחוף

שלום

לא ציינת איך ירדת במשקל אך לאור העובדה שתוך זמן קצר ירדת 14 ק"ג אני מניחה שהתפריט לא היה מאוזן ומניסיון אני משערת שמנעת מעצמך לא מעט מאכלים... את נמצאת בשלב שלו אני קוראת המעגל המרושע שכולל תקופת צמצום ותקופת בולמוסים וכל עוד ימשיך הצמצום (חשוב לי לציין שמספיק גם הרצון לצמצום בלבד) יגיע אחריו גם הבולמוס ולכן העבודה המרכזית בטיפול בבולמוסי האכילה היינו העשרת התפריט במהלך השבוע, הקפדה על אכילת פחמימות, לפחות 3 ארוחות עיקריות ו- 2 ארוחות ביניים לצד תוספת הדרגתית של כול אותם מזונות "אסורים" הנאכלים רק בבולמוס ושמהם את נמנעת בתקופה בה ירדת במשקל.
חשוב לציין שגם לאחר בולמוס חשוב לחזור כמה שיותר לתזונה מאוזנת וזאת כדי למנוע את הופעת הבולמוס הבא...
אני בהחלט מסכימה עם דבריך שאת זקוקה לעזרה. הפרעות אכילה הן הפרעות רציניות שלא נעלמות מעצמן. הרוב המכריע של המקרים דורש התערבות מקצועית הבשורה המשמחת היא שעם טיפול מתאים הפרעות אכילה ניתנות לריפוי.
ככל שהסימפטומים מוסתרים או מוכחשים כך קשה יותר לשנות את התנהגויות האכילה, ולפתור את הבעיות מתחת לפני השטח ולכן חשוב שתשתפי את הוריך ותחפשו ביחד מקום טיפול מתאים הכולל טיפול תזונתי ונפשי.
הטיפול יעזור לך להבין את מקור הבולמוסים מהם את סובלת, בעזרת הדיאטנית תוכלי להבין איך התזונה שלך משפיעה ומובילה לבולמוסי אכילה ובעזרת הטיפול הנפשי
לאט לאט תביני מה מקום הבולמוס בחייך אולי רגשות וכעסים שאת אוגרת או ניסיון לנחם ולהרגיע, אולי קושי בוויסות רגשות, אולי מצוקה אחרת שאת לא מצליחה לתקשר ולווסת וכו'...
שוב אני מזמינה אותך לבקש עזרה מהוריך ולפנות לטיפול

בהצלחה רבה

כשירדתי 14 קילו אכלתי בצורה בריאה,כי אחרי שירדתי הפסיק לי המחזור וההורים שלי נלחצו נורא והלכתי לרופאים וגם לדיאטני והוא אמר שאני אכלתי בסדר גמור-אכלתי הרבה פרות וירקות וממש לא הרעבתי את עצמי והפסיק לי המחזור לתקופה בגלל שירדתי מאד מהר.
וזאת גם הסיבה שאני מפחדת להגיד להורים שלי-או שהם יעשו דרמה מהכל או שרוב הסיכויים שאמא שלי תגיד שלא צריך טיפול,כי אני אוכלת בסדר..