מסטיק

שלום ליה

כמו בכל דבר, גם כאן צריך לשמור על איזון ולא להגזים. לעיסת מסטיק לאורך זמן גורמת למאמץ של שרירי הלעיסה ופרקי הלסת. במקרים קיצונים יכולים אף להיגרם נזקים אשר מתבטאים בכאבים באזור הרקות (מעל פרקי הלסת) בכאבי אזניים, ובכאבי פנים וכפי שציינת נפיחות באזור הפנים עקב הפרשת רוק מוגברת.
מסטיק אינו תחליף לאוכל !!! כיוון שציינת שאת נוהגת ללעוס לא מעט מסטיקים הייתי ממליצה לך לבדוק האם התפריט שלך מספק ? האם את מקשיבה לתחושות הרעב שלך? ועוד...

בברכה,
עדי

יש להפחית בכמות המסטיקים...