מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- הפרעת אכילהדנה16/06/2011
יש לי שאלה,
לפני כשנה ההיתי בתת משקל חמור, שקלתי 43 על גובה 169 בעקבות הפרעת אכילה והרעבה עצמית.
לאט לאט ובהדרגה (ללא עזרה מקצועית אלא רק ע"י תמיכת המשפחה והצבא) העלתי במשקל בשנה למשקל של 57 קילו היום! אני מרגישה שהגזמתי.
שההיתי ממש רזה וההיתי צריכה להשמין ההיתי מרשה לעצמי לאכול דברים משמינים, עכשיו אני ממשיכה לאכול אותם ולהשמין ומרגישה שאני בדרך ליאוש שוב של הרעבה עצמית על מנת לרזות, אני יודעת איך לשמור על תזונה מאוזנת אבל פשוט קשה לי אחרי יומיים אני פונה לבולמוסים של עוגות עוגיות ואלפי קלוריות.
אני גם עושה ספורט ולכן נתקעת על משקל 57 ולא עולה אך גם לא יורדת.
אני רוצה לרדת ל50-49 קילו.
שאלתי האם החילוף חומרים שלי נדפק בעקבות המשקל שהיה לי לפני שנה והרעבה עצמית ועכשיו לא משנה כמה אני יאכל אני ישמין?
לא אכלתי יותר מ300 קלוריות,
היום אני מגיעה גם ל1500 בלי בעיה..* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הפרעת אכילה - תגובה
עדי מילר18/06/2011שלום דנה
כשהגוף מקבל מעט קלוריות הוא "מכריז" על "מצב חרום" (סטרס) וקצב חילוף החומרים יורד, זהו מנגנון הישרדותי שתפקידו להגן על הגוף. הבשורה המשמחת שניתן לשקם זאת באופו הדרגתי ע"י תזונה מאוזנת, מגוונת וכמובן התואמת את צרכי הגוף.
ציינת שאת מתקשה לשמור על תזונה מאוזנת וסובלת מבולמוסי אכילה... חשוב שתדעי שזה תוצאה ישירה של אכילה מאופקת ומצומצמת. בדרך כמו שתיארת יש מעבר מהתנהגות קיצונית אחת, של צמצום והפחתה מוגזמת של מזון, להתנהגות קיצונית אחרת של אכילה בולמוסית לא מווסתת.
ממליצה בחום היא לפנות לדיאטנית שעוסקת בתחום הפרעות אכילה, כדי לעשות איתה דיאלוג על המטרות והיעדים שלך, להבין טוב יותר את מצבך בהווה, וכמובן לעזור לך לווסת את האכילה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם אתם טיפוסים חברותיים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)

