דליה מנטבר - קלטת פילאטיס ביתית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דליה מנטבר - קלטת פילאטיס ביתית
    אנונימית
    15/05/2007

    שלום,

    אני מעוניינת לרדת בהיקפים ולהתחטב.
    אני פעילה יחסית ועושה הליכות/ריצות/אליפטי וסטודיו סי.
    אך רציתי לנסות גם את הפילאטיס.

    נתקלתי בחנויות בפילאטיס לתוצאות מהירות.
    האם הוא מיועד לענות על שאיפותיי ?

    תוך כמה זמן ניתן להתחיל לראות תוצאות ובאיזו תדירות עליי לבצע את הקלטת ?

    בתודה מראש
    נועה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פילאטיס לתוצאות מהירות.

    דליה מנטבר
    15/05/2007

    היי נועה.

    קלטת פילאטיס לתוצאות מהירות, כשמה כן היא. אם תעשי אותה 4 פעמים בשבוע, תיראי הבדל משמעותי בחיטוב גופך.
    הקלטת ברמת קושי מאד גבוהה, אולי כדאי היה שתתחילי עם "פילאטיס יום יום", שגם היא קלטת לא קלה, ואח"כ תעברי לתוצאות מהירות.
    בהצלחה, ותשתפי אותי בחוות דעתך.
    אגב,אם לא תמצאי בחנות הקרובה לביתך, אפשר שנישלח לך הביתה.
    לשרותך תמיד
    דליה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו