פילאטיס לאחר ניתוח קיצור קיבה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פילאטיס לאחר ניתוח קיצור קיבה
חוה
11/07/2013

אני בת 55 מתל אביב חודש לאחר קיצור קיבה מעוניינת להתחיל לעשות ספורט עם בעיה בברך שמונעת מימני הליכות ארוכות. האים פילאטיס מתאים לי ואיך קובעים שהאימון יהיה מתון. לא התעמלתי כבר שנים רבות תודה------------------------------------------------------------------

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פילאטיס לאחר ניתוח קיצור קיבה

הוספת תגובה

תמונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פילאטיס לאחר ניתוח קיצור קיבה - תגובה
רחלי אמרוסי חדד
14/07/2013

היי חוה שבוע טוב פילאטיס זאת שיטה שיקומית ולכן יכול מאוד לעזור לך עם הבעיה בברך. את צריכה ליידע את המדריכה במגבלות שלך והכי חשוב לא להתאמן עם כאב כלומר לחזק את שרירי הירך והשוק מבלי להגיע למצב שכואב לך בברך תוך כדי אימון.

שיהיה בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

תמונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום