פילאטיס או יוגה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פילאטיס או יוגה
    דנה
    20/01/2014

    שלום

    איזו שיטה מבין השתיים מחזקת ומחטבת יותר (משהו בדומה לגוף של רקדנית). באיזו שיטה עובדים על יותר שרירים


    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פילאטיס או יוגה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פילאטיס או יוגה - תגובה

    רחלי אמרוסי חדד
    20/01/2014

    היי דנה הגעת לפורום פילאטיס אז כמובן שנמליץ לך על פילאטיס,

    לא עשיתי יוגה אבל יכולה להגיד שהרבה רקדנים מתאמנים פילאטיס כדי להשתקדם מפציעות וגם כדי למנוע פציעות וכמובן בשביל לחזק ולעצב את הגוף

    אין ספק שבפילאטיס עובדים על בנייה וחיזוק של השרירים
    \

    \אין כמו להתנסות על הגוף ואז להחליט, בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו