כאב בצוואר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאב בצוואר
    רינת
    24/05/2007

    אכן, כשאני עושה הליכה יש לי כאבים בצוואר ובשרירים שבינו לבין הכתפיים, מה שגורם לי לעיתים לכאבי ראש. כמו כן, אני חשה לפעמים בירידה בתחושה בכפות הידיים.יש לי עקמת בגב וגם בגב התחתון ומעט עקמת בע"ש צווארי. איך בדיוק אני אמורה לדחוף, כעצתך, את חגורת הכתפיים כלפי מטה? ע"י חיזוק השרירים בחזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאב בצוואר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאב בצואר- רינת.

    דליה מנטבר
    26/05/2007

    תחושת חוסר התחושה בכפות הידים, ניגרמת כתוצאה מלחץ של אחד מהדיסקים הצואריים על עצב, זה גם מביא לתחושת נימול בכפות הידיים.
    כדי לחהוריד את הכתפיים מטה, יש לחזק את שרירי הגב העליונים, ולמתוח את הצואר, ממש להרגיש שאת מגדילה את הרוח בין הקודקוד לכתפיים.

    מקוה שאני ברורה.
    תמיד לשרותך
    דליה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו