די וי די מצויין!!

לדליה שלום
יש לי קצת רקע בפעילות גופנית.
אני בהריון (חודש 5) וקניתי את הדי וי די פילאטיס להריון והוא פשוט מצויין!
אני מתעמלת כל יום חצי שעה בבקר וזה פשוט משנה הכל. אני מרגישה שהגוף חזק יותר, חטוב יותר, חוץ מהבטן אין כמעט כלום. גמיש יותר. בקיצור-מרגישה נהדר בזכותך.
יש לציין שאני מתעמלת כבר שלושה שבועות בערך והתוצאות מדהימות! באמת הריון מחוטב, כמו שאת אומרת בדיסק.
הדיסק עם תרגילים פשוטים, לא צריך ציוד מיוחד וזה נורא נוח.
למי שלא יכולה/לא רוצה לצאת לשיעורי פילאטיס מחוץ לבית זה מצויין!

מתכננת להמשיך עם פילאטיס לתוצאות מהירות-הדי וי די, אחרי הלידה בע"ה.
אז תודה רבה רבה!
מיכל