שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    שרה
    11/12/2008

    שלום רב, אפשר לקבל בבקשה המלצה לתרגיל כושר אחד או שניים למניעת אוסטיאופורוזיס? אני בת 55. תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה. שרה

    גדעון אברהמי
    15/12/2008

    כדי למנוע אוסטיאופורוזיס אין זה מספיק לעשות תרגיל או שניים אלה יש לבנות תוכנית אימון שלמה עם מדריך בצורה מסודרת. יש לדעת באיזה אזורים הפגיעה ולבנות מסגרת מתמשכת.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו