פילטאטיס לאחר ניתוח

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פילטאטיס לאחר ניתוח
    ניצן
    27/07/2007

    דליה שלום.
    לפני שבוע עברתי ניתוח להוצאת רחם - נאמר לי שאסור לי להתעמל במשך 6 שבועות.
    כבר שנתיים שאני מתעמלת בפילאטיס מזרון עם צ'יאו, מתי לדעתך אוכל לחזור להתעמל - ומאיזה תרגילים להימנע?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פילטאטיס לאחר ניתוח

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פילאטיס לאחר ניתוח. ניצן

    גדעון אברהמי
    29/07/2007

    ניצן שלום. קודם כל מאחל לך החלמה מהירה וטובה. בעיקרון ברגע שהרופא מאפשר לך לחזור ואת מרגישה טוב אז אפשר לחזור לפעילות ללא דיחוי. חשוב יהיה לחזור לפעילות בעדינות תוך אירגון נכון של עבודת הבטן ובמיוחד בהקשר לנשימה והפעלת השרירים העמוקים וקרקעית האגן. הוסיף רק הערה קטנה. למיטב ידיעתי צ'יאו אינו עושה פילאטיס מזרון אבל הבחירה היא שלך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו