משתמשת טרייה(היום)

שלום לכם, קניתי את הDVD לתוצאות מהירות והיום הוא היום הגדול שאני (מתכננת)להתחיל.
חשוב לי לציין שמעולם לא עשיתי פילאטיס ובקושי ספורט כלשהוא.
ראיתי מהודעות קודמות שאינך ממליצה כל כך על התחלה איתו, אלא על היומיומי...
הנני מעוניינת בתוצאות מהירות (מתחתנת בעוד חודש). האם באמת אוכל לראות שינוי באם אקפיד על 3/4 פעמיים בשבוע? אני מניחה כי אצטרך להתחיל דיאטה כלשהיא על מנת לראות תוצאות. אבל האם מנסיונך אוכל לעמוד בתרגילים שבDVD והאם התוצאות(בטן שטוחה למשל) ייראו בעוד חודש או רק לאחר מס' חודשים?
אני שואלת זאת על מנת לדעת לקראת מה אני הולכת ושלא אתאכזב באם לא אשיג את התוצאות הנכספות בחודש בלבד ואתאכזב .
בכל מקרה מהתגובות כאן אני רואה כי התוצאות הן לטווח ארוך והדבר מאוד מעודד.
לתשובתך אודה.