קלטות DVD שאלה חשובה!

הי דליה,רציתי לדעת בבקשה כמה דברים חשובים לפני שאני רוכשת את הקלטת\ות. אני שנה ו4 אחרי לידה. בחורה מאוד מאוד רזה, 34, 50ק"ג.1.73 לא עשיתי כושר גם בזמן ההריון ורזיתי הכל- פרט לבטן שניראית כאילו חצויה לשתיים.באיזור הטבור יש לי כמו שקע.בטן נפוחה כמו חודש 4. מה שנורא מבאס אותי!!פרט לכך הגוף מצוין רק מאוד רפוי. אני מ א ו ד מעונינת בשינוי!! מה היית ממליצה לי?איזה קלטת וכמה פעמים בשבוע?..תודה רבה רבה!!סליחה על המגילה.:-)