כאבי צוואר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבי צוואר
    גלית
    18/01/2011

    שלום רב,
    שמי גלית ואני מדריכת פילאטיס מוסמכת. שאלתי היא איך לעזור למתאמנת שיש לה כאבים בצוואר בכל תרגילי כפיפות הבטן למינהם,ROLL UP, HAMSTRINGS וכו.. מה לייעץ ואיך לעזור לה? השיעורים הם בקבוצות ואין באפשרותי להעניק לה עבודה פרטנית. תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבי צוואר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבי צוואר - תגובה

    שירלי טאו זימברג
    22/01/2011

    ראשית,תביטי מקרוב ובחני אצלה כיצד מתבצע התרגיל.אפשר במקביל להמשיך ולנהל את כל הקבוצה.
    שנית, וודאי שעיקר המאמץ מתבצע מתוך אסיפת קרקעית האגן! והעמקת הבטן...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו