שילוב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שילוב
    לי
    01/04/2011

    שלום רב,
    רכשתי את הקלטת "לתוצאות מהירות", במקביל אני כבר שנים עושה הליכות של כ5 פעמים בשבוע, רציתי לדעת מה השילוב האופטימלי להשגת התוצאות , 3 ו3 , יום הליכה יום אימון פילאטיס או לשלב את שניהם באותו היום? יש לציין שיש לי פנאי 5-6 שע' בשבוע סה"כ לשניהם.
    תודה.
    דרך אגב מאוד נהנית מהדי וי די.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שילוב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שילוב - תגובה

    שירלי טאו זימברג
    02/04/2011

    פילאטיס ניתן ואף רצוי להתאמן יום יום, מה גם שיש לך את הזמן...
    הליכות כנ'ל!
    כעת החליטי על השילוב ותהני.
    ישר כח.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו