שאלות לגבי פיסורות

שלום ד"ר.
אני בן 21, ומיון שבת באחרון - 6.7.11 החלו לי שלשולים מלווים בצריבה ודימום,
לאחר היציאה מאוד צרב לי ושרף.
היום הלכתי לרופאת כירורג ובאמת הרופאה הודיעה לי שיש לי פיסורות והביאה לי 2 תרופות :
1. normalax , אשר אני אמור לשתות אותו פעם אחת ביום 230 מ"ל.
2. Nifedipine , אשר אני אמור למרול אותו מסביב לפי הטבעת כארבע פעמיים ביום.

עכשיו יש לי כמה שאלות:

1. כל כמה שעות כדאי למרוח את המחשה? (מה פרק הזמן בין הפעם הראשונה לשניה וכן הלאה. ) ובנוסף, במידה ואני מורח את המשחה וכעבור שעה - שעתיים יש לי יציאה, כדאי למרוח שוב מיד לאחר היציאה או כדאי לחכות לזמן שאני אמור למרוח?

2. בעניין מין אנאלי, במידה ומבצעים מין אנאלי (אפילו לאחר ההחלמה - במידה ויש החלמה מפיסורות) מה ההסתברות שקרע שוב ייפתח במידה ומבצעים מין אנאלי? ואם יש כזה סיכוי שזה יקרה?

3. אני גם מתעסק בספורט, במידה ואני ארוץ או אעשה תרגילי כוח (שכיבות שמיכה, כפיפות בטן וכדומה.. ) זה יוכל להחמיר את המצב של הפיסורה? או שאין כל קשר בין שני הדברים?

4. מה לגבי תזונה? מה באמת כדאי לאכול כשיש פיסורה?

5 ( ואחרון!! =] ). לאחר כמה שעות שיצאתי מהרופאה, הרגשתי מין נפיחות באגן , כלומר, הרגשתי שממש מנפחים לי את האזור עד שכל האזור מתפוצ, הייתי ממש מוטרד וזה ליווה אותי בכאבי ראש (לא יודע אם הכאבי ראש ממש קשורים. ).
האם יש סיכוי שבאמת הישבן מתנפח מהפיסורה או שזו רק הרגשה ותחושה כללית?

אני אודה לך אם תוכל לענות לי על השאלות !
תודה על זמנך ויום טוב!