מה יש לי?

בחיים לא סבלתי מבעיות בפי הטבעת ועצירות וכאלה.
בלידה האחרונה לפני כשנה היה לי 70 דקות של לחיצות, מאז האזור רגיש,
תקופה אחרי הלידה הייתי משלשלת המון וזה שרף לי.
כבר חודשיים אני לא משלשלת וגם לא מתאמצת בכלל בשירותים.
ובכל זאת שורף לי קצת כשאני שמה סבון שם במקלחת.
וגם מגרד לי שם במשך היום, למרות שהאזור מאוד נקי.

אתמול לקחתי מראה וראיתי 2 גולות גדולות יחסית מסביב לפי הטבעת.
מעיון באינטרנט אני מבינה שכנראה זה טחורים.
(יש לציין שאני גם יושבת כל היום כמעט אוטו'עבודה)

מה אני יכולה לעשות כדי לסדר את הגולות האלה?
יש דברים ללא מרשם רופא שעוזרים?