גרד בפי הטבעת ושריפה בזמן יציאות

מזה שבוע מרגישה שמגרד לי בתוך פי הטבעת, כשזה היה בלתי נסבל עטפתי את האצבע בנייר טוואלט וגירדתי/ניסיתי להוציא את מה שגורם לגרד. בעדינות. במקביל השבוע התחיל לי שכל יציאה מלווה בסבל לא נורמלי. אני מתקפלת בשירותים, מרגישה תחושת שריפה בתוך פי הטבעת ושהצואה נעצרת שם ואין לה מקום לצאת.. וכדי לתצ לה לצאת אני סובלת מאוד כמה שניות שנמשכות כמו נצח מכאב.. מה אפשר לעשות כדי להקל? מתביישת להיבדק בגלל המקום האינטימי...