חחש מבדיקה לפיסורה אנאלית

שלום,
במשך החודשיים האחרונים היו לי כאבים במהלך היצאות. לא היה דימום אלא כאבים ואי נוחות שהיו נמשכים מספר דקות.
אדגיש כי הכאבים נמשכו אמנם חודשיים אך לא הופיעו בהכרח בכל יציאה במהלך תקופה זו...לפעמים היו ימים שלמים ללא כל תסמין.
בעוד מספר ימים יש לי תור לפרוקטולוג .
יש לי חשש מהבדיקה הרקטלית -בעיקר מאי הנוחות שהיא עלולה להסב-האם הרופא צריך למשש את פי הטבעת עמ לזהות את הבעיה או מספיקה התסכלות על פי הטבעת?
האם יש משהו שאני יכול לעשות ע"מ למנוע הופעה של כאבים אלו?