בבקשה עזרה!!

ליפני 3 ימים היא לי גירוד בתוך פי הטבעת (כביכול רגיל) ו אני אוהב להכניס את האצבע שלי לבפנים ולגרד ולהתעסק עם המקום ועכשיו פתאום יש לי מן גירוי\רגישות
מן כאילו השריר באזור תפוס או נפוח למרות שלא רואים הבדל והיציאות שלי לא אותו דבר ואני מתקשה יותר להיות בשירותים-אני צריך ללחוץ יותר בישביל שה צואה תצא
עכשיו מידי פעם זה מתחלש אבל זה ככה לאורך כבר 3 ימים ואני לא יודע מה זה אולי פצעתי משהו אולי כיווצתי שריר אני לא יודע ואני מתבייש ללכת לרופא בבקשה עזרה אגב יש לי IBS אבל לא חושב שזה קשור כי הייתי הרבה זמן עם יציאות נוחות ו ללא שום אי נוחות באזור אז יש אולי כיוון מה זה ?