
ירקות
ירקות אמנם בריאים מאוד ומומלץ לאכול אותם בכל ארוחה אבל חשוב לזכור כי ירקות ירוקים כמו בצל, שום, שעועית, ברוקולי, כרוב, כרוב ניצנים, אספרגוס וכרובית יכולים לגרום לגזים כואבים. נטילת טבליות פחם פעיל לאחר הארוחה יכולות להקל על פעולת המעיים. מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש.
העמוד הבא - בשר אדום
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
.jpg)
.jpg)







.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)