הנקה

היכנסו לעדכונים בנושאי הנקה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

כיצד לטפל בפצעי הנקה ופטמות סדוקות
מערכת BeOK | 09/10/2013
האמת מאחורי מיתוסים על הנקה
ד"ר חיים קפלן | 21/07/2013
כיצד לעודד את ייצור החלב במהלך הנקה?
מערכת BeOK | 10/04/2013
הנקה: מה אוכלות המניקות בלילות?
ד"ר דפנה לב | 06/03/2013
טיפול אוסטיאופתי ברפלוקס לאחר הנקה
ירון זיו | 11/04/2012
הנקה: 11 טיפים שיהפכו אותה לקלה יותר
מערכת BeOK | 04/04/2012
האם הנקה יכולה למנוע מוות בעריסה?
פרופ` יעקב סיוון | 27/07/2011
רוצים ילד חכם? לכו על הנקה
מערכת BeOK | 20/03/2011
איך נשמור על הראיה שלנו?

הטיפ היומי

איך נשמור על הראיה שלנו?
צאו להליכה לפחות ארבע פעמים בשבוע. פעילות גופנית סדירה יכולה, למשל, להפחית את הלחץ התוך עיני אצל אנשים עם גלאוקומה. תאכלו תפוחי אדמה מתוקים בארוחת הערב. תפוחי אדמה מתוקים עשירים בוויטמין A. הם יכולים לעזור בשיפור ראיית הלילה שלכם. תנמיכו את חום הבית. כאשר הבית מחומם העיניים מתייבשות. הרכיבו משקפי שמש בכל פעם שאתם יוצאים מהבית, משקפי שמש מגנות על הראיה מפני חשיפה לשמש. בנוסף, חשוב להרכיב משקפי שמש גם כאשר אין שמש כי הן מגנות על העיניים מפני הרוח, שעלולה לייבש את העיניים.

היועצים שלנו

  • ד"ר אליעזר גירש
    אמבריולוג קליני בכיר מנהל מעבדה להפריה חוץ גופית (IVF) בביה"ח ברזילי, אשקלון. מנהל מעבדה אנדרולוגית בבנק הזרע Cryobank ברמת השרון. בוגר אוניברסיטה העברית (Ph.D) ומכון ויצמן למדע (פוסט-דוקטורט). ... קרא עוד