הנקה

היכנסו לעדכונים בנושאי הנקה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

כיצד לטפל בפצעי הנקה ופטמות סדוקות
מערכת BeOK | 09/10/2013
האמת מאחורי מיתוסים על הנקה
ד"ר חיים קפלן | 21/07/2013
כיצד לעודד את ייצור החלב במהלך הנקה?
מערכת BeOK | 10/04/2013
הנקה: מה אוכלות המניקות בלילות?
ד"ר דפנה לב | 06/03/2013
טיפול אוסטיאופתי ברפלוקס לאחר הנקה
ירון זיו | 11/04/2012
הנקה: 11 טיפים שיהפכו אותה לקלה יותר
מערכת BeOK | 04/04/2012
האם הנקה יכולה למנוע מוות בעריסה?
פרופ` יעקב סיוון | 27/07/2011
רוצים ילד חכם? לכו על הנקה
מערכת BeOK | 20/03/2011
איך לחזור לחיים אחרי גירושין?

הטיפ היומי

איך לחזור לחיים אחרי גירושין?
זוגות רבים לאחר הגירושין מוצאים את עצמם בצומת דרכים ובלבול רב. לפניכם צעדים שיעזרו לכם לצלוח את התקופה הראשונה לאחר גירושין: תנו לעצמכם זמן להתאבל. אל תחשבו על כל הרע שבן/בת הזוג עשו לכם, אלא פשוט תתאבלו עליו, תיפרדו ותסגרו את המעגל. אל תדחיקו כלום, זוגות רבים שהתגרשו, אינם מתמודדים נכון עם רגשותיהם וניסיונם ממערכת היחסים אותה פירקו ומעבירים את המטען הכבד למערכת היחסים הבאה, מבלי לטפל בו. אנשים רבים מחליטים להתגרש בעקבות יחס משפיל שקיבלו מבן/ בת הזוג במהלך הנישואין שהוביל לתחושות קשות כמו חרדה ודיכאון. זה בדיוק הזמן לטפל בתחושות אלו ולהבין שאין יותר מי שיפגע בכם, ישפיל אתכם או יעליב אתכם. היזכרו בכל הפעילויות שאהבתם לעשות לפני הנישואין וחיזרו לעשותן. אל תתחילו מיד בחיפושים אחר זוגיות אחרת אלא קחו זמן לעצמכם, אל תחששו להיות עם עצמכם לבד, תחשבו איזה בן/בת זוג הייתם רוצים למצוא.

היועצים שלנו

  • ד"ר אליעזר גירש
    אמבריולוג קליני בכיר. מנהל מעבדה להפריה חוץ גופית (IVF) בביה"ח ברזילי, אשקלון. מנהל מעבדה אנדרולוגית בבנק הזרע Cryobank ברמת השרון. בוגר אוניברסיטה העברית (Ph.D) ומכון ויצמן למדע (פוסט-דוקטורט). ... קרא עוד
  • ד"ר נועה ברק
    טיפול בהיפנוזה. פסיכולוגית קלינית ורפואית. מתמחה בבעיות חרדה וטראומה ובטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת עם מבוגרים בטיפול פרטני. ריבוי תחומי ההתמחות מאפשר לטפל בבעיות שונות כמו דיכאון, טראומה, חרדה, לח... קרא עוד