דיכאון או עצבות גדולה?

שלום בוקר טוב
אני אובדת עצות! בעלי נסיך אמיתי שנות ה30 המוקדמות אנחנו נשואים באהבה 5 שנים
ישנם עליות ומורדות
בתקופה האחרונה יש קושי גדול מאוד הוא עצמאי הדאגות שלו גוברות הוא מתוסכל מאוד לאורך התקופות יש ממש עליות ומורדות המורדות חדות מאוד זה מתבטא לעיתיםבהתפרצויות זעם בתסכול גדול כך הוא טוען אני מרגישה עצבות גדולה הוא אומר שיש לו כ"כ הרבה טוב בחיים אני הילד שלנו אנחנו שוב בהריון תקין תודה לאל.
יש דברים מאוד מוצדקים בחייו שגורמים לתסכול והעצבות אך זה מאוד קיצוני הוא מצליח לצאת מזה לבד לאורך השנים שההייתי איתו .התקופה האחרונה של העצבות והתסכול כחודשיים
פעם היינו בטיפול זוגי אצל פסיכוטרפיסטית הוא לא כ"כ התחבר אליה אבל אז היא חששה לדיכאון קל לא בטוח כי אכן הוא יוצא מזה לבד היא המליצה על תרופה טיבעית אנני זוכרת את שמה כמובן שהוא אז סרב בכל תוקף לעניין אולי היום הוא יסכים מה עושים למי פונים לאיבחון טוב יותר עדיף בתקופה כזו של כאב גדול כדי שיראו את השינוי יראו את עוצמת הכאב שלו אני אוהבת אותו רוצה לעזור וגם הוא לעצמו אנחנו גרים באזור הצפון
אשמח לתשובה ותודה על ההקשב