פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

האם שימוש בקנאביס עלול לגרום להגברת חרדות?
זה לא אמור להיות הפוך? זה לא אמור להפחית אותן?

לבת שלי בת ה- 6.5 יש קושי בלהתחבר עם ילדים אחרים. מאוד ביישנית ושקטה ולרוב נותרת בצד.
מה הן דרכי הטיפול בפוביה חברתית?

שלום דר תודר
האם טיפול באמצעות גרייה מגנטית או חשמל לדכאון וחרדה נעשה על ידי רופא או בפיקוח של רופא?

בנוסף האם צריך לפרט מעבר ל״חרדה״ ו״דיכאון״?
למשל לפרט איך באים לידי ביטוי הסימפטומים?

תודה רבה

היי ד"ר תודר,
קשה לי עם התחלות. לא באמת יודעת מה מותר לומר. איך לומר. כל הערפל ואי הודאות לא גורם לי לריגוש כמו אצל רוב האנשים, אלא להפך. זה עושה לי סטרס בגוף ותסכול.
לא בא לי משחקים.
לא בא לי פחדים של אנשים שהולכים צעד קדימה ואז 70 אחורה.
גם אני מפחדת על עצמי. עברתי מספיק שבירות לב ופגיעות.
ובכל זאת, כשפוגשת מישהי שמעניינת אותי, אני לא משחקת.
לא מבלבלת. לא אומרת משהו ולמעשה מתכוונת למשהו אחר.
זה מערער אותי ומעבר לכך מעלה בי תחושת מיאוס.
כבר ממש לא בא להכניס ללב שלי אף אחת.
מה עושים?

היי ד"ר תודר,
בתי בת ה- 20 צריכה לעבור עוד שבועיים אבחון פסיכיאטרי לבדיקת ספקטרום אוטיסטי. היא ממש פוחדת מהאבחון ובימים האחרונים היו לה התקפי חרדה בגלל זה.
איך ניתן להפחית או להעלים לה את הפחד והחרדה מהאבחון?

היי ד"ר תודר,
איך מתבצע הטיפול בגרייה מגנטית לא פולשנית
ובמה היא מטפלת? מה אחוז היעילות?

היי ד"ר תודר,
מה הכלים הקיימים בהם ניתן להשתמש על מנת להפוך חשיבה שלילית לחשיבה חיובית?

היי ד"ר תודר,
שאלה לי אלייך:
האם חרדה ודיכאון תמיד מגיעים יחד? אחד תמיד יהווה טריגר לשני?

היי ד"ר תודר,
האם נכון הדבר שצמח הפסיפלורה יכול לעזור ולהפחית משמעותית חרדות?

היי ד"ר תודר,
בשבועיים האחרונים אני סובל מחרדות ומירידה חדה בחשק המיני.
איזה טיפול יעיל להפחתת החרדות?

היי ד"ר תודר,
אני סובל מחרדות נטישה.
כשאני עם בת זוגי אני מתעורר כמה פעמים באמצע הלילה
רק כדי לבדוק שהיא עדיין לידי ולא ברחה לי באמצע הלילה.
למה זה קורה לי? איך ניתן לטפל בכך?

היי ד"ר תודר,
יש לי חרדה קשה מטיסות.
ניסיתי כל מיני תרופות הרגעה אך דבר לא עזר.
אני לא טס כבר כמה שנים טובות מהחרדה.
מה ניתן לעשות? איך ניתן להתגבר על זה או לכל הפחות להפחית את זה?

היי ד"ר תודר,
אני לא מצליח להירדם כל כך בשבועיים האחרונים. יש לי נדודי שינה. וכל חיי אני סובל מהפרעות שינה.
ניסיתי תרופות רבות, כולל כדורי שינה, וכלום לא ממש מסייע לטווח הארוך.
אני כבר ממש מיואש ובעיקר מותש.
איך אפשר לפתור את זה כבר?

בת 24 אחרי לידה שניה לפני חודש וחצי התחילו לי התקפי חרדה גם היו לפני הבדיקות דם תקינות בריאה אף אוזן גרון תקין גם צילום סיטי מערות הפנים רופא עניים גם תקין מי מה זה יכול לנבוע רשמו לי טיפות הרגעה אבל אני מפחדת לקחת אותם וגם אני מניקה טיפות רוויטרול או משהו כזה
התחילו לי תחושת נימול בפנים פעם צד שמאל פעם צד ימין לפעמים בשני הצדדים בו זמנית רופאת משפחה אומרת יעבור אבל זה מלחיץ אותי נורא עם זה מסוכן?

היי ד"ר תודר,
יש לי פחד משתק מנחשים.
אני גר במושב, כך שיש די הרבה נחשים בסביבת מגוריי.
מה אני יכול לעשות כדי להתגבר על פחד זה?