שאלה קצת אחרת:היכן ניתן ללמוד CBT ?

אני מעוניינת ללמוד בתוכנית של CBT במסגרת כלשהי בארץ, בין אם מדובר במסגרת אוניברסיטאית ובין אם במכון פרטי כלשהו או כל אפשרות אחרת. אינני בעלת תואר בעבודה סוציאלית/פסיכולוגיה/טיפול באומנות ו"אני באה יותר מהחיים". בעקבות משבר רפואי שעברתי נחשפתי לעבודה עם דמיון מודרך ודימויים ולמדיטציות ושיטת EFT (שיטה מעולה להפחתת סטרס, חרדות ורגשות מכבידים ולשינוי דפוסים). בעקבות השינוי שחוויתי למדתי במשך מספר שנים לעומק מספר שיטות ואני מנחה תהליכים וסדנאות ב-EFT, דמיון מודרך ועבודה עם דימויים באופן אינטראקטיבי בדיאלוג, אימון, NLP (לתכנות החשיבה והשפה), התמקדות ועוד.

אני חושבת ש - CBT יעצים אותי בעבודתי באימון. אמרו לי שיש כמה אופציות וביניהן מסגרות שהן פחות פורמאליות בהן מקבלים גם אנשים בעלי רקע כמו שלי. אשמח גם לקבל ממך המלצות על ספרים בעברית ובאנגלית. כתובתי [email protected]