שאלה לפסיכיאטרי

שלום רב,
אני בת 23 ומזה כשנה אני סובלת מחרדות, סטרס נוראי בגוף.. ממש מן הרגשה של כוננות מתמדת. זה החל בתקופת הפסיכומטרי והחריף מאוד אחרי תאונת דרכים שעברתי. הקושי בהתמודדות שלי עם זה נובע מהסימפטומים הגופניים החריפים מאוד.. זה מתבטא בדופק לב מאוד( מאוד!!) מהיר וחזק.. לעיתים הדופק כל כך מהיר שהוא פשוט נעשה לא סדיר. לחץ מטורף בבטן, וכאב ראש מזעזע וצורך לברוח מאותו מקום שבו קרתה לי החרדה... בדר"כ שאני עוזבת את המקום יש שיפור בסימפטומים.
אני מרגישה שמכל דבר קטן ואידיוטי אני מתרגשת ממש ואז הלב מתחיל לפעום מהר וקשה לי לנשום... אני אפילו לא מסוגלת לשאול שאלה בכיתה(אני סטודנטית). אפילו עם מישהו סוגר את הדלת חזק בבית אני קצת נבהלת.
האם מה שאני מדברת עליו זו חרדה ?
אני בטיפול אצל פסיכותרפיסט כבר שמונה חודשים ואין הקלה משמעותית.... אני לא יודעת אם הוא בכלל מטפל בי כמו שצריך, ולכן אני אשמח לשמוע מעט על מה עושים ב- CBT כדי שאוכל לבחון האם הטיפול בי נכון.... איך למשל אתם מקלים על סימפטומים של חרדה ?
שאלה לאחת הפסיכיאטריות: לפני כשנתיים גילו אצלי תת פעילות קלה של בלוטת התריס ואינני מטופלת באלתרוקסין, אלא נמצאת במעקב.... ואילו בבדיקת דם שנעשה השבוע נמצא שה- TSH עלה מאוד וגעת עומד על 9 , כאשר T3 ו-T4 תקינים. קראתי שתת פעילות בלוטת התריס יכול לגרות לחרדות וכו'... האם זה הגיוני שהסימפטומים האלה של החרדה נובעים מתת הפעילות ולקיחה של אלתרוקסין תקל על הסימפטומים או תעלים אותם ?
ושאלה נוספת... אני שוקלת להתחיל כדורים נוגדי חרדה ממשפחת SSRI בהמלצת פסיכיאטרית.. האם זה נוגד את אופציית התחלת לקיחת האלתרוקסין, יש תגובה בין תרופיתית בינהם ?
תודה!!