צריכה עזרה

אני חיילת, נמצאת קרוב לחצי שנה בצבא. התחלתי בצורה ממש טובה, בקורס שעברתי נהניתי מכל רגע, היו לי מלא חברות והרגשתי שאני מצליחה ואז הגעתי לשירות הסדיר. אני לא יודעת מה קרה בדרך אבל כל המוטיבציה שלי התרסקה. אין לי כוח לכלום, אני עצבנית ועצובה ובוכה כמעט כל יום. אני מיואשת מעצמי, לא בא לי לקום מהמיטה בבוקר, כל הזמן בא לי רק לישון וממש לא הייתי בנאדם שישן הרבה. אני לא נהנית מדברים שנהניתי מהם מאוד כמו מוזיקה, פשוט לא כיף לי! לא טוב לי! לא טוב לי בצבא, אני מרגישה טיפשה ולא יוצלחת, אני לא מרוכזת בצורה מפחידה ושוכחת מלא מלא דברים והייתי בנאדם ממש מסודר ומרוכז. אני מתחילה לחשוב על דברים איומים ואני לא מצליחה למחוק אותם מהראש שלי. אני בת יחידה וההורים שלי ממש חיים בשבילי ואסור לי להיות בדיכאון או לחשוב על דברים נוראיים כמו מוות, אסור לי! הם לא רוצים שאני אלך לפסיכולוג וכל הזמן אומרים לי שאני לא משוגעת, אני גם פוחדת שזה ישפיע על העתיד הצבאי שלי. אני מרגישה כאילו הפכו לי את המחשבות בראש, אני לא יכולה לחשוב על דברים בצורה שמחה, אני כל הזמן חושבת שלילי. חשוב לי לציין גם שאני אוכלת בצורה מטורפת ולמרות זאת יורדת במשקל, לא מרוכזת כמעט בכלל, שוכחת הרבה. יש לי כאבי ראש לפעמים ואני כמעט תמיד עייפה. זה נמשך כבר חודש בערך אבל עכשיו זה החמיר. אני לא יכולה עם זה שאנשים לא אוהבים אותי וחושבים עליי דברים ראים כמו שאני טיפשה, מגעילה, עצלנית... לא יכולה לסבול את זה! בבקשה תעזרו...