חרדות קשות מבעיות בריאות

שלום רב

הנני בן 40 .
לפני כחודש וחצי, עקב גילוי גידול סרטני לאבי (שהיה בריא כל חיו) עברתי התקף חרדה רציני לראשונה בחיי (דפיקות לב מואצות, סחרחורת). התקף החרדה התפתח למצב של חרדה יומיומית כשבוע לאחר מכן עקב פטירתו של דודי מהתקף לב .
אני מנסה לא לחשוב על דברים שליליים אך ללא הועיל , החרדות מפני מוות השתלטו עליי ומפריעות ביותר לתפקודי היומיומי ולשנתי בלילה . הן מלוות לסירוגין בדפיקות לב מואצות ובלחצים בחזה. בעצת רופא המשפחה התחלתי ליטול כדורי אסטו 10 מ"ג לפני כשלושה שבועות ובמקביל בצעתי את כל בדיקות הלב( הולטר, אקג מאמץ, אקו לב) שלא הראו שום בעייה בלב.
מאז תחילת נטילת הכדורים מצבי לא השתפר משמעותית ועדיין איני מצליח להרדם בליילה ללא שימוש בכדורי ואבן (בגלל הדפיקות לב שמגיעות בעיקר בלילה).
מה עליי לעשות? האם להגדיל את המינון או שמא להשתמש בכדור מסוג אחר? האם לשלב טיפול מסוג אחר?
אודה לכם על תשובתכם המהירה