חרדה ממבחנים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חרדה ממבחנים
    גלילה
    13/07/2012

    איך אני יכולה לעזור לביתי, יש לחרדה ממבחנים וזה גורם לה ל-black out נורא איך שהיא מקבלת את השאלון ביד למרות שהיא יודעת את כל החומר ושננה אותו בלי סוף, ניסיתי לתת לה רסקיו לפני המבחן אבל זה ממש לא עוזר לה, מבקשה עזרה !!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חרדה ממבחנים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה ממבחנים - תגובה

    שרון לויט
    13/07/2012

    היי גלילה,
    אני ממליצה לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, אשר יכול לגרום לשיפור גדול תוך מספר מועט של פגישות. מדובר בטיפול קצר מועד וממוקד מטרה, שמתמקד בחשיפות לסיטואציה המפחידה (בדמיון ובמציאות), תוך שינוי דפוסי החשיבה המעוררים פחד ממבחנים.
    ניתן לקרוא עוד על הטיפול בחרדת בחינות באתר שלי.
    בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו