גוש חונק בגרון

היי ריקי,
הייתי ממליצה להיבדק קודם כל אצל רופא אף אוזן גרון, או רופא אחר שיכול לבדוק אותך פיזית ולמצוא, אולי, מקור גופני לקשיי הנשימה. אם תעברי את כל הבדיקות הגופניות הדרושות ולא תימצא סיבה חיצונית לתחושה שלך, ניתן לנסות להקל על ההרגשה באמצעות טכניקות של עבודה עם הגוף והרפיה. ניתן ללמוד טכניקות הרפיה, למשל, בטיפול קוגניטיבי- התנהגותי או בסוגים אחרים של פסיכותרפיה שמשלבים בין הטיפול בגוף ובנפש.
בהצלחה!

היי שרון, נבדקתי אצל רופא א.א.ג. והבדיקות תקינות מין גוש חנק חוסם מעבר של אוכל ושתייה וקושי לנשום שמוביל להתקף חרדה מקשה על בליעת רוק מיואשת בא לי למות מה אני יכולה לעשות

היי ריקי,
יש לוודא שביררת בוודאות את הסיבה לגוש. אם אין שום ספק שהסיבה היא נפשית ולא רפואית, קראי את התגובה שכתכתי לך למעלה, לגבי פסיכותרפיה ותרגילי הרפיה.
חג שמח,

שלום ריקי, אני סובלת מאותה בעיה כבר שנתיים וחצי
עברתי את כל הבדיקות הגופניות


האם מצבך השתנה לטובה מאז?
אשמח לתשובתך