האם זה דיכאון אחרי צבא?

אז כך קוראים לי יאיר אני בן 22 והשתחררתי לפני כשנה מהצבא.
הסיפור שלי מורכב ואני מקווה שאני נמצא בפורם הנכון.
השתחררתי מהצבא ומאז אני לא מוצא את עצמי זה מתבטא בכך שאני 24 שעות חושב על זה אם באוכל אם בלינה אם בדיבור ואני נורא מתגעגע אבל זה החלק הפחות רלבנטי לנושא שלנו.
הייתה לי אופציה לחזור ולא חזרתי מכיון שמי שהיה אמור להיות ממונה עליי לא הסתדרדתי איתו והחזרתי תשובה אחרי חמישה ימים וזה היה במסרונים ולא בטלפון.אז לא רצו אותי לפחות אותו בנאדם שאני הייתי אמור להיות הפקוד שלו.הביעה היא שאני גם עם המפקד בסיס זה שיכול אולי לתת לי תפקיד אחר לא פניתי אליואלא במסרונים ושהוא רצה דבר איתי בטלפון לא דיברתי איתו כי לא ידעתי מה להגיד לו לא יכולתי להגיד לו שאני לא הסדתרי איתו עם המפקד השני ואם הייתי אומר לו את זה אז הוא היה אומר לי אז למה פנית אילו מלכתחילה? בקיצור מאז אני אוכל את עצמי לא עובד לא לומד החיים שלי היו צהל ומאז אני פשוט לא יודע מה לעשות