לקראת חתונה של בתי.. אני בחרדות..

שלום לך,
התרופות מקבוצת ה- SSRIs, כמו ציפרלקס וסרנדה, מורגשות מבחינת השפעתן החיובית רק לאחר מספר שבועות. מה שחשים לפני כן, אלו תופעות הלוואי של התרופות. מאחר שחתונתה של בתך בעוד שבוע, התרופות הללו אינן רלוונטיות עבורך. גם מרוניל, למרות שהוא מקבוצת תרופות אחרת, משפיע לטובה באופן משמעותי רק לאחר מספר שבועות. התרופות שיותר מתאימות למצב כזה הן מקבוצת הבנזודיאזפינים. אסיוול (ואליום) היא תרופה מאוד חזקה ומרדימה, ויש תרופות רבות מהקבוצה הזו שניתן לנסות לפניה. אני מציעה להתייעץ עם הרופא/ה שלך (רצוי פסיכיאטר) כדי שיעזור לך למצוא את התרופה המתאימה לך ביותר. בנוגע ללילה, יש גם תרופות מיוחדות לשינה. יש לזכור שכל הנ"ל משמשות לנטילה בטווח הקצר, ולא מומלץ לקחת אותן יותר משבועיים רצוף, מאחר שהן יכולות לגרום לתלות. בנוסף, ניתן לנסות תמציות טבעיות כמו רסקיו, רגיעון וכו', שאינן גורמות לתלות וללא צורך במרשם רופא. חשוב מאוד לזכור, שאין מה להיבהל מהחרדה עצמה ומהסימפטומים הפיזיים שלה. הם אינם גורמים נזק לגוף בשום צורה (אם אין לך עבר של בעיות לב). בדרך כלל הסימפטומים האלה חולפים כאשר החרדה חולפת.
בברכת מזל טוב,