סובל מחרדת עשיה

אני בן33 וסובל מכאבי בטן כרונים,עשיתי בדיקות ולא נימצע דבר ,והבנתי כי מדובר בחרדה נפשית,כי כאשר נידרש ממני לבצע דבר מה שהוא מחוץ לשיגרה,אני מיד נלחץ ומרגיש כאילו אני זקוק ליציאה בשירותים.דבר זה קורה לי מס פעמים ביום ומשבש לי את אורך החיים.כתוצאה מכך היתרחקתי מחברים,מיציאות ובילויים.ונימצא לרוב בבית,ומרגיש מאין ביטחון,השתמשתי ברסיטל ובאלפריד אך ללא הואיל,כמו כן במקביל הייתי בשיחות עם איש מיקצוע.אך גם זה לא עזר,היום אני נילחם בזה לבדי כי כבר אבדתי עיצות