חרדה מסמים

שלום לך,
אם חברך עבר בדיקות רפואיות, ולא נמצאה סיבה רפואית לתופעות הללו, הדבר הכי טוב שניתן לעשות הוא להיעזר בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. טיפול כזה, שלא כמו כל טיפול פסיכולוגי, יכול לתת לו כלים מעשיים להתמודדות עם החרדות שלו. אין חובה לשלב טיפול תרופתי אם הוא אינו רוצה בכך, שכן הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי יכול לפתור את הבעיה לצמיתות. באמת חבל להישאר עם החרדה ולנסות להתמודד ללא טיפול. בינתיים, קחו בחשבון שהסימפטומים הללו אינם מזיקים לגוף בשום צורה שהיא, ואין צורך להילחץ מהם.

בהצלחה!