חולשה ודיכאון עקב תרופות

הי,יש לי בעיה בריאותית והרופאה נתנה לי תרופה שהיא מאוד מחלישה ומרדימה ובנוסף אני לוקחת כדורים פסיכיאטרים ובעקבות זה אני מרגישה חלשה מאוד ומדוכדכת,לפעמים מרוב שאני ישנה ביום אני קמה באמצע הלילה ולא יכולה לישון הרופאת פסיכיאטרית שלי בחופש ובגלל זה הייתי שמחה לפחות עד שהרופאה תחזור מהחופש לקבל טיפ איך להקל על עצמי להתחזק יותר מבחינה פיזית ונפשית תודה רבה ושבוע טוב.אגב התרופה הבריאותית שכחתי לציין היא מבעיה הורמונלית.