שלום רב

אני בת 25 בהריון שבוע 33 נשואה כבר 2.5.
לפני כחודשיים נכנסתי לאתר באינטרנט שמספר על מחלת האידס. מרוב שעמום גלשתי שם וקראתי הרבה דברים מפחידים.
מאז פיתחתי סוג של אידס פוביה.
חשוב לציין שמגע מיני ללא אמצעי מניעה אחרון היה לפני כמעט 3 שנים.
במשך חודש שתקתי והחזקתי הכל בפנים למרות שכבר הייתי בטוחה שיש לי את המחלה הזו.
לאחר חודש בעלי שם לב שהפסקתי לאכול לא ישנתי טוב נהייתי תוקפנית והתנתקתי מכל החברים.
בסופו של דבר פנינו למרפאה פרטית לעשות בדיקה מהירה . היא יצא שלילית. בנוסף הרופא גם שלח מפחנה עם הדם למרכז רפואי קפלן. משם כבר קיבלתי תשובה בכתב שהבדיקה היא שלילית.
אך זה לא עזר אני לא מצליחה להתפטר מזה. כל הזמן מחפשת סימנים בודקת בלוטות לימפה על הגוף ומתייחסת לכל אפצ'י שיש לי כאל משהו נוראי.
המחשבות האלו לא עוזבות אותי אפילו לדקה ואין לי שקט.
אני עוד מעט צריכה ללדת וכמובן הייתי רוצה להירגע לפני . מה לעשות?
תעזרו לי בבקשה האם יש אולי מקום בו אוכל לקבל עזרא נפשית?
יש לי הרגשה שגם אם אחזור על הבדיקה הזו כל שבוע עדיין אשאר באי שקט.
תודה רבה.