בעיית חרדה וקושי במטלות

היי בני,
יש צורך בעזרה מקצועית על מנת לאבחן יותר במדויק את בעיותיך ולטפל בהן. השתמשת במונחים כמו "חרדה" ו"מחשבות שווא", שהם שני דברים שונים בתכלית (ולא ברור למה הכוונה ב"מחשבות שווא", שכן המונח מתייחס לחשיבה פסיכוטית). מציעה לפנות לטיפול פסיכולוגי ואולי גם פסיכיאטרי (בכל מקרה פסיכיאטר יידע לאבחן את הבעיה ולכוון אותך), ואם קשה לך מבחינה כלכלית אפשר לקבל את הטיפול במסגרת ציבורית (מרפאה לבריאות הנפש). שם יידעו לכוון אותך ולעזור לך, ואולי אף תקבל עזרה של עו"ס. אין מה לחשוש מהסטיגמה בפנייה למרפאה שכזו, שכן אנשים רבים עם טווח רחב של בעיות פונים לעזרה, וזה בהחלט עדיף מאשר להישאר ללא עזרה.

בברכה,