דיכאון קשה מזוגיות

אנא בבקשה אני חייב עזרה עצה כל דבר
אני בזוגיות כמעט 4 חודשים האהבה גורמת לי לדיכאון עמוק
אני מרגיש חוסר הדדיות פחד של עזיבה מהצד השני חוסר אכפתיות
ועוד כל כך הרבה דברים הדיכאון איתי כבר חודשיים אני סבלתי המון מדיכאון בעקבות אהבה
אני מרגיש חסר אונים השינה שלי לא טובה אין לי יותר חשק לעבוד אני מוותר על כל דבר קטן שיש
אני רואה כל דבר בצורה שלילית הכל אפור לי חשוך לי עצוב כל כך
אני פוחד לקום ולעזוב את הקשר הזה משום שאני אסבול יותר ולא אדע איך להיתגבר על זה
ויותר גרוע שאדע שהיא התגברה הרבה יותר מהר ובקלות ממני זה רק ישבור אותי יותר
קשה לי לעשות צעד שיעזור לי כולי פוחד אני מתחנן לעזרה אני לא חוויתי את ההרגשה הזאת 4 שנים אני התנזרתי מקשר רציני כדי לא לקבל את ההרגשה הזאת שוב
אני פשוט סובל ללא יכולת להמשיך ככה אני לא אשרוד את זה
כל היום אני סגור בבית רק מחכה לטלפון הודעה ממנה כדי להתעודד וכשזה ניגמר אני שוב חוזר לדיכאון שלי
כל המטרות שלי אבדו כל המוטבציה שלי כל החלומות שלי כבר לא מעניינים אותי אני עסוק רק בזה
עם ככה אני ארגיש כל פעם שאתאהב אני מעדיף למות ...