התקפי חרדה

היי רויטל, מה שאת חווה הוא סימפטום נורמלי של חרדה. ייתכן שהתרופה גם גורמת ליובש כלשהו בפה (כדאי לשאול את הרופא). המחשבה שאת עומדת לבלוע את הלשון היא דבר שיכול לקרות במצבים של חרדה.
מעבר לטיפול התרופתי, שהוא רק "פלסטר" ואינו מטפל בבעיה באמת אלא רק מקל עליה, מומלץ כמובן לפנות לטיפול פסיכולוגי בגישה קוגניטיבית התנהגותית (טיפול CBT). חרדה היא בעיה פסיכולוגית, ולכן יש לטפל בה באמצעות טיפול פסיכולוגי שנותן כלים לפתרונה. מה שגורם לחזרתה של החרדה שוב ושוב הוא הפחד ממנה, ולכן עלייך ללמוד כיצד לא לפחד מן הפחד, לקבל את הסימפטומים הפיזיים ולפרש אותם בצורה נכונה, כך שהם לא ירתיעו אותך, וכתוצאה מכך החרדה כבר לא תופיע עוד כלל.

בהצלחה!