עזרה בבקשה

שלום לך,
נראה שהתשובה שלך נמצאת בגוף השאלה. חוסר המעש הוא זה שגורם לך לתחושת דיכאון, ולכן עלייך למצוא כיצד להעסיק את עצמך. מאחר שככל הנראה יש לך הרבה זמן פנוי, כדאי לנצל אותו בצורה טובה יותר: להירשם לחוגים, פעילויות, לעשות פעילות גופנית, להיפגש עם חברים וכו'. כדאי שתחשבי עם עצמך אילו מן הדברים הללו עשויים לגרום לך הנאה וסיפוק. מה שבטוח, אם תמשיכי לפעול באותה דרך בה פעלת, תגיעי לאותו המקום שאליו הגעת, ואם תעשי דברים בצורה שונה- תשיגי תוצאה שונה.
מכל מקום, חשוב לזכור שהשירות הצבאי הנו תקופה זמנית וחולפת, שאין לה שום השלכות על המשך דרכך בחיים והגשמתך העצמית.

בברכה,