גמילה מכדורים ורעעעעעעעעע לי

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

גמילה מכדורים ורעעעעעעעעע לי
אסתי
13/05/2008

אני במרחק נגיעה מלהפסיק לנשום או לחזור לכדורים.
לפני 3 חודשים הפסקתי לקחת כדורים אחרי 9 שנות טיפול
אני סובלת מדיכאונות חרדות ,אובססיות פחדים ומה לא??
בהתחלה הרגשתי מצוין,כנראה שפשוט הייתי גאה בעצמי,אחרי חודש התחילו החרדות והדיכאונות והמחשבות הנוראיות האלה.
מיותר לציין שהדבר משפיע גם על הסובבים אותי,אני חסרת סבלנות ,אני עצבנית ברמות בינלאומיות וסתם עצובה.
התחתנתי לפני 3 חודשים ,ובן זוגי (למרות שלא מודה) מתרחק ממני ...מה שלא מוסיף לחרדות שלי ממש...

מה לעשות?????????????

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
גמילה מכדורים ורעעעעעעעעע לי

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
טיפטל משולב של תרופות ו CBT
ד''ר אירנה נתנאל
13/05/2008

אסתי שלום,

צר לי על הרגשתך! כעת את נמצאת בתקופה חשובה בחייך - התחלה של חיי הזוגיות והנישואין. הזוגיות עלולה להפגע בגלל מצבך הנפשי. הייתי מציעה לך בראש ובראשונה לפנות לרופא ולחזור לטיפול התרופתי כדי לאזן את עצמך. שנית, אני מציעה לך לשלב טיפול תרופתי עם תרפיה התנהגותית - קוגניטיבית CBT (אישית או קבוצתית). שיטות התמודדות שתלמדי במהלך הטיפול CBT יעזרו לך להתמודד עם מצבך כאשר תרצי להפסיק את התרופות.

אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום