לא יודעת אם לקרוא לזה דיכאון אבל ממש מודאגת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לא יודעת אם לקרוא לזה דיכאון אבל ממש מודאגת
    מודאגת
    23/04/2016

    בעלי היה בדיכאון לאחר הגירושין הקודמים שלו וטופל בכדור ווקסרה כשנתיים. הרופא הפסיק את הכדורים לפני כשנה. הוא טען שאף פעם הכדור לא עשה אותו שמח אלא רק יציב. לאחרונה הוא אומר שהוא לא מבין למה הוא צריך לחיות. יום רודף יום. הכל אותו דבר. אין לו למה לצפות. הוא כבר ראה הכל. הוא לא מוצא שום דבר שמעניין אותו ואוהב לעשות. הוא הולך לעבודה חוזר. הולך לשחק כדורדל ועושה קצת ספורט כדי לא להעלות במשקל וזהו. לא בגלל שהוא אוהב את זה. הוא אומר שהוא כבר שנים מרגיש ככהץ גם הפסיכולוג שהיה אצלו בעבר אמר לו שהוא צריך למצוא משהו שיגרום לו הנאה והוא אמר לו שכלום לא גורם לו להרגיש טוב. הוא אומר לי שהוא לא מרגיש מדוכא הוא לא מרגיש כמו אז לפני הכדורים שהוא נופל לבור. פשוט אין לו בשביל מה לחיות והוא כבר היה יכול להיפטר עכשיו מהעולם. לא רוצה ללכת לדבר עם הפסיכולוג כי אין טעם לטענתו. מה לעשות? אני ממש מודאגת!!!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא יודעת אם לקרוא לזה דיכאון אבל ממש מודאגת - תגובה

    שרון לויט
    24/04/2016

    שלום לך,
    נראה כי בעלך ניסה רק סוג אחד של טיפול תרופתי וויתר, וכן רק פסיכולוג אחד שככל הנראה לא הצליח להניע אותו (ואכן קשה להניע אנשים הסובלים מדיכאון). חלק מהסימפטומים הנפוצים של דיכאון הם אפתיה ואנהדוניה (חוסר הנאה מדברים שבד"כ גורמים הנאה), ולכן אין פלא שקשה לו למצוא משהו שהוא נהנה ממנו.
    בקשה ריאלית יותר היא למצוא משהו לעשות, משהו שיפעיל אותו, כל דבר. עצם העשייה גורם לתחושת סיפוק, מה שנקרא "יעילות עצמית". כלומר, התחושה שעשית משהו והיית יעיל, ולא בזבזת את זמנך ב"לא לעשות כלום". לכן, עדיף להתרכז בפעולות שבעלך מרגיש שהוא יכול לעשות, או שאפשר להניע אותו לעשות, תוך לקיחה בחשבון שכנראה הנאה גדולה לא תהיה שם. כדאי לשים לב לתחושות שלו לפני ואחרי עשיית פעולות אלה (כמה סיפוק הרגיש לפני ואחרי, כמה היה עצוב/ אפתי/ אדיש, כמה סיפוק חשב שיחווה לעומת מה שקרה בסופו של דבר בפועל).
    ממליצה גם לגשת שוב לפסיכיאטר ולנסות להחליף תרופה. רוב האנשים שלא הגיבו לתרופה הראשונה שטופלו בה, יגיבו לתרופה אחרת. בנוסף, מומלץ מאוד לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שיעזור למצוא את הדרכים להניע את בעלך, וכן להפוך את החשיבה שלו לחיובית ומציאותית יותר.

    חג שמח!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו