חושב שאשתי סובלת מדיכאון

היי יוני,
אתה יכול לנסות לקחת את אשתך לשיחה מעמיקה קצת יותר. לומר לה שהבחנת בשינוי בהתנהגותה ובמצב רוחה בזמן האחרון, ולהציע לה אפשרויות של עזרה מקצועית (כולל בירור הורמונלי, שלפעמים הוא הסיבה לשינויים במצב רוח). מעבר לכך, זו אחריותה לבקש עזרה ולטפל בעצמה. אתה יכול רק להציע ולתמוך. אם תראה לאחר תקופה שהמצב לא השתנה, אתה יכול לדבר איתה שוב על הנושא. ייתכן גם שזה יחלוף מעצמו.

בברכה,
שרון לויט
פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית