לחצים וחרדות מאיחוד משפחתי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לחצים וחרדות מאיחוד משפחתי
    מורן
    16/11/2017

    הקשר ביני לבין דודה שלי ניתק לפני כ-15 שנה, הייתי אז עוד מעוד צעירה אז אני לא כל כך סגורה על הפרטים שבגללם המשפחות התנתקו. לפני כמה שבועות היא יצרה איתי קשר וביקשה להיפגש, כמובן שהסכמתי אבל עכשיו כשהמועד הולך ומתקרב אני מאוד לחוצה וחרדה מהמפגש...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מפגש לאחר שנים

    יניב רוזן
    16/11/2017

    היי,
    חשוב להבין שהרגש שאת מרגישה הוא מאד נורמלי. לא תמיד אנחנו יודעים להבדיל בין התרגשות חשש טבעי, מתח, לבין חרדה.
    פחד הוא רגש שתואם את הסיטואציה.
    חרדה הוא רגש מוגזם שאינו תואם את הסיטואציה.
    כך, שמאד טבעי שאת מרגישה לחוצה לפני המפגש.
    סביר להניח שככול שהזמן יתקדם במפגש ככה תחזרי להרגיש נוח יותר.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו