לא מצליחה להתגבר על מוות של החתול

שלום,
אני חושב שהדרך שהחתול מת ובעצם ראית את זה מעצימה מאד את הקושי וההתמודדות. בני האדם נקשרים מאד לחיות המחמד שלהם. ולכן האובדן הוא קשה מאד. אני חושב כמו בכול מקרה של מוות חשוב לנסות לחזור לפעילות רגילה. להימנע מהסתגרות והתבודדות. יש תהליך של קבלה והסתגלות שקורה. את יכולה לנסות להתנדב בעמותה שעוסקת בחיות. יכול להיות שזה ימלא אותך. ותמיד קיימת אפשרות לדבר עם אנשים או עם מטפל על הקושי. זה מסייע במקרה הזה. לסיכום, אין לך מה לחשוב שמשהו לא בסדר. חווית אובדן בדרך לא קלה, וההתאוששות לוקחים זמן.
בהצלחה