חרדה חוזרת מפני חרדה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חרדה חוזרת מפני חרדה
    הדר
    28/01/2018

    בגלל אירוע קשה ומלחיץ חוויתי התקף חרדה ראשון, זה היה נורא. באופן עקרוני אני לא אדם חרדתי, אבל מאז האירוע או יותר נכון מאז ההתקף, אני מפחדת מהתקף חרדה חוזר. זה מצב אבסורדי אבל אני לא מצליחה להשתחרר ממנו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חרדה חוזרת מפני חרדה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה מלחוות חרדה שווה חרדה.

    יניב רוזן
    28/01/2018

    היי,
    הצורה הפשוטה להסביר חרדה היא פחד (חרדה) מפני אירוע או רגש חרדה. כך שמה שאת מתארת נורמלי לחלוטין במסגרת הבעיה. חשוב להבין כי כול עוד את חוששת לחוות חרדה כך הסיכוי לחוות חרדה גדול יותר. אני ממליץ לך בחום לטפל בעצמך ולפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד בחרדה.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו