חרדות מלוות במחשבות שליליות מעצבנות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חרדות מלוות במחשבות שליליות מעצבנות
    חגית
    20/11/2018

    שלום רב.
    רציתי לשאול עם זה הפורום המתאים איך אפשר להתמודד בעזרת עצמי עד הטיפול הפסיכיאטרי שאני מתחילה שיקח קצת זמן עם חרדות ומחשבות שליליות עקב פחד מהתחלת טיפול. זה מאוד מפחיד אותי לזה שאני הולכת לטיפול פסיכיאטרי עד אז עם אתה מסכים ואודה לך עם תוכל לתת לי טיפ אחד אפילו איך להוריד את סף החרדה אני ממש אודה לך ואשמח תודה רבה והמשך שבוע נפלא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    ד``ר דורון תודר
    24/11/2018

    שלום רב
    אין תשובה נכונה לשאלה מעין זו.
    עליך לחפש בעצמך את הפיתרון שיעזור לך: שיחה עם בני משפחה עם חברים, ייעוץ בקבוצות תמיכה ברשת, תמיכה נפשית "ער"ן", שירות פסיכולוגי ברשת ועוד ועוד אפשרויות.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו